Vacances et initiation au golf dans le sud

initiation pour golfeur débutant

Coût du stage :
>> Possibilité stage 3 jours - 330€

5 jours du lundi au vendredi
3 heures de cours chaque matin
Groupe de 3 à 4 joueurs débutants
méthode d'enseignement et approche pédagogique
Balles de practice et équipement de golf fournis
Les leçons incluent 5 heures de coaching sur le parcours
Parcours dans les Alpes Maritimes

Une méthode 100% dédiée au plaisir du golfeur
et à la découverte du jeu sur le parcours.
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Progresser en situation de réussite est la base de notre pédagogie : Votre coach s'attache à ce que vous trouviez satisfaction à chaque étape du programme d'enseignement. Ressentir ce sentiment positif est primordial pour progresser.

Ce n'est pas seulement ce qu'on apprend qui a de l'importance, mais c'est également l'état d'esprit positif dans lequel on aborde la nouveauté qui influence la progression. Pour cette raison, le pro ajuste en permanence les exercices et le contenu du programme dans le but de maintenir chaque stagiaire en situation de réussite.

enseignement au débutant par le jeu sur le terrain

La découverte du golf sur le parcours est le deuxième point fort de notre programme d'enseignement. Un tiers du séjour d'initiation est, en effet, dispensé sur le terrain pour l'immense plaisir de tous ceux qui débutent.

Il ne s'agit pas de suivre une méthode figée mais de vous apporter ce dont vous avez besoin pour prendre plaisir et progresser.

leçons en condition de parcours

Cette approche permet de véritablement jouer au golf dans son environnement réel, de faire grimper le niveau de motivation des stagiaires et de proposer une découverte tout à fait complète du jeu.


Le petit nombre de joueurs dans chaque groupe garantit une grande attention de la part du professionnel qui encadre la semaine de stage.

coaching dans le contexte réel de jeu

Évoluer très tôt sur le terrain est essentiel pour comprendre l'importance des différentes techniques de jeu et aborder les règles de l'Étiquette de manière concrête. En situation, tout est plus simple à comprendre et à retenir. Cela prend du sens.

Le stage de découverte est construit sur une alternance entre le coaching in situ sur le parcours et des entraînements sur le practice ou les greens d'approches.

Cette pédagogie d'apprentissage en situation réelle conduit à une meilleure compréhension du jeu de golf et favorise une assimilation plus rapide des différentes techniques de swing.

enseignement individualisé et personnalisé des techniques de jeu

À l'issue de ses vacances initiatiques sur la Côte d'Azur, chaque participant acquiert une vision précise du jeu dans son ensemble. Il a également vécu deux des cinq parcours de neuf trous qui sont demandés par la Fédération Française de Golf pour se présenter au passage de la carte verte.

L'entame du stage - Jour 1 : Partie purement technique

Nous l'avons dit, une découverte du golf réussie passe d'abord par la satisfaction que ressent celui qui débute, à chaque étape de son séjour d'initiation.

En parallèle de l'approche pédagogique qui privilégie systématiquement la mise en situation de réussite et le coaching sur le parcours, le stage d'initiation aborde, bien sûr, l'aspect technique et mécanique du swing.

Les leçons sensibilisent prioritairement le joueur à la façon de gérer le club et à la dynamique de swing : C'est le club qui projette la balle. Il s'agit donc de maîtriser le club si l'on souhaite contrôler le vol de la balle.

exécution pratique du coup de golf

Contrôler le club est plus important que le style technique.

Maîtriser le club est un objectif majeur sur le plan technique. Les détails techniques et l'apparence du swing sont les moyens d'y parvenir. Ils sont donc importants, certes, mais ne représentent jamais une fin en soi !

On peut, et même on doit, les adapter aux préférences du joueur. Rien n'impose d'appliquer une méthode stricte et unique. Tout au contraire, il faut individualiser le coaching pour permettre à chacun d'exploiter la voie qui lui est la plus naturelle ...

s'initier au techniques de golf en visualisant avec précision l'action du club

Découvrir l'énergie du club, la comprendre et se l'approprier :

L'essentiel est de s'apercevoir que le poids du club se trouve à l'autre bout des mains, 60 cm ou 90 cm plus loin, au bout de la baguette. Cela joue souvent des tours à celui qui débute parce que l'inertie de la tête de club ne répond pas directement aux commandes musculaires. Ceci est lié à l'effet de levier combiné à l'inertie de la tête de club. Cela demande une rythmique différente de celle que l'instinct suggère a priori.

Freiner les mains accélère le club >> VRAI ou FAUX ? ...

... En tout cas, accélérer les mains à l'impact réduit la vitesse du club.
Curieux, non ? Incroyable, même, à concevoir de prime abord !

affiner les sensations avant de jouer grâce à un swing d'essais

Le pro est là pour vous faire gagner du temps dans cette découverte technique. C'est, en fin de compte, sa principale mission sur le plan technique : Vous faire gagner du temps dans votre progression.

Une fois que la rythmique du swing est assimilée, le golfeur développe naturellement de la puissance et prend alors son envol. C'est un objectif technique majeur lorsqu'on débute dans le golf.

L'approche pédagogique et ludique du séjour de découverte pour débutant vient en complément du perfectionnement technique pour mettre en application la technique sur le terrain et focaliser sur ce qui est véritablement important : Se faire plaisir.

réalisation en situation réelle du swing sur le parcours

Avant cet avènement technique lié à l'énergie, la personne "force sur le club" sans pour autant obtenir de distance dans ses coups. Elle est en attente de compréhension : « Comment font-ils, à côté de moi, pour envoyer la balle si loin, en bougeant si lentement ? ... »

Le débutant doit s'approprier le club de golf

Pour "attraper une balle", le golfeur doit d'abord "attraper le club". C'est le point de départ de la progression technique : Le joueur doit contrôler le club pour le conduire efficacement vers la balle. Autrement dit, le contrôle de la balle passe d'abord par la maîtrise du club. Il s'agit de s'approprier les forces grandissantes qui surviennent dans le club de golf lorsqu'il voyage autour du corps.

débriefing du swing et correction technique

La force musculaire n'est pas la seule force qui bouge le swing !





Le mouvement circulaire du swing de golf et sa vitesse produisent dans la tête de club une accélération qui rend le club plus rapide que les mains dans la zone d'impact. A ce moment du swing, le club va plus vite par lui-même que s'il est dynamisé par les muscles. C'est toute la différence entre forcer ou jouer avec le club.

Il est essentiel, dès l'entame du séjour que le débutant comprenne ces forces qui apparaissent dans le club à mesure qu'il s'approche de la frappe de balle.

débuter en apprenant le bon swing

L'acquisition de sensations sur les cannes de golf est donc le point de départ en stage d'initiation. Elles permettent rapidement au joueur d'ajuster sa frappe et d'obtenir un centrage régulier.

Pour un joueur qui commence le golf, savoir ce que le club doit faire est plus important que de se concentrer sur la gestuelle du corps. L'essentiel en cours d'initiation est de ressentir, dès le premier jour de stage, que le poids du club est la clé de la réussite.

leçons techniques d'optimisation du swing

Cette première étape de l'initiation bien intégrée, le joueur se régale à voir ses balles prendre de la distance sans effort. Elles volent plus souvent qu'elles ne roulent. Il sent que l'énergie qu'il engage passe dans la puissance de son coup. Il entend le juste son de la balle bien contactée et apprécie la sensation délicieuse dans les doigts d'une frappe parfaitement centrée sur la face de club.

L'essentiel est ici : Les forces musculaires ne sont pas les seules à bouger le swing de golf. La force d'inertie contenue dans club participe grandement à l'efficacité du swing et se renforce à mesure qu'approche la zone d'impact. Il s'agit d'équilibrer la force du corps et celle du club.

perfectionner sa technique par un encadrement en situation

Pour vous en convaincre : En lançant une balle à la main, la vitesse du corps produit une distance de 50 à 70 mètres, au rebond, pour les personnes les plus athlétiques. Avec un club de golf, on parvient à 250 mètres et plus.

C'est donc la preuve que l'énergie du club dépasse largement celle du corps lorsqu'elle est correctement accumulée et libérée.

coaching avisé d'un enseignant expérimenté

Le club contient : • la force de frappe
• la force qui stabilise
• la force qui bouge le swing vers le finish


Le club contient la force de frappe, et plus encore ...

Première chose pour aller en détail dans la dynamique du swing : La force du club augmente à mesure que le swing de golf prend de l'amplitude et de la vitesse.

visualiser la technique du driver sur la mise en jeu
Un club de 400 grammes lorsqu'il est immobile devant la balle devient 40 kg, 50 kg, ou 100 kg lorsqu'il prend de la vitesse. Le golfeur doit en premier lieu ressentir la transformation du club. "Je peux poser mon club sur le chat qui dort, il lèvera les yeux en se demandant pourquoi on lui fait cela pendant sa sieste. Mais on ne peut pas lâcher le club au-dessus du chat, il appréciera bien moins". La vitesse transforme donc le club en énergie, et c'est une bonne chose pour le swing.

comprendre le swing sur le jeu de fer pour maîtriser l'impact sur le fairway
Le club devenu plus lourd, combiné à sa vitesse de déplacement, représente alors une force d'inertie importante. Celui qui débute doit s'approprier les forces en mouvements pour que, de manière prévisible et non-surprenante, le club de golf produise un fort retour d'énergie dans la zone d'impact.

initiation et découverte sur le terrain

Voilà véritablement ce qu'il s'agit de faire : Transformer le club. Le golfeur fait voyager son club pour le transformer en force de frappe, en force qui bouge toute seule, en force qui stabilise. Le coach enseigne comment gérer cette énergie dans un système simple à comprendre.

Le pro fait gagner du temps au néophyte venu s'initier lors de son séjour dans le sud de la France. En lui faisant vivre la juste dynamique du club, il aide le joueur à mémoriser ce que le club doit devenir au cours du swing. Il s'agit de gagner du temps sur votre progression !

le&çons de groupe dans les Alpes Maritimes

Comprendre et ressentir cela est au cœur de la performance.

Le golfeur frappe alors bien plus loin et sans effort dans la zone d'impact. Il joue droit sans viser (notion à bien maîtriser). Il se fait plaisir et ne demande qu'à aller jouer sur le parcours.

D'abord du practice, pour ensuite mieux s'amuser sur le parcours

Aucun débutant ne souhaite aller directement sur le parcours sans avoir préalablement compris de quelle manière il doit faire jouer son club. Un nombre minimal de répétitions et de sensation est indispensable pour développer la confiance et la compréhension. Le joueur qui s'initie veut en savoir plus sur la technique du jeu avant de se lancer sur les greens et les fairways du parcours.

cours du moniteur sur le parcours

La seule raison pour laquelle le mouvement de golf développe une grande amplitude tient dans le fait que la vitesse s'accumule progressivement. Un effort ponctuel appliqué à un swing très court ne produit pas autant de vitesse qu'un geste ample même s'il est réalisé tranquillement.

Une Ferrari n'atteint pas 50 km/h sur 10 mètres de course. Un TGV a besoin de 5 km pour atteindre sa pleine vitesse. Si on se laisse assez de distance de 300 mètres pour accélérer à vélo, chacun ira bien plus vite qu'une Ferrari qui manque d'élan. Il en va de même pour un club de golf.

enseignement du golf dans le sud de la France

Cette nécessité de fournir un large espace à l'élan est développée dès la première journée dans les cours techniques. On voit sur le practice de quelle manière les enfants obtiennent de la distance par la longueur de leur swing et non par la force.

S'il est vrai que la plupart des joueurs favorisent intuitivement un geste courte et rapide, ils s'aperçoivent rapidement dans leur apprentissage du golf que la largeur du geste est la clé d'une puissance sans effort.

coaching avec logiciel d'analyse de swing et vidéo numérique

La seule raison pour laquelle un golfeur donne autant d'ampleur à son swing est cette nécessité de créer de la vitesse à l'impact sur la balle. En parallèle, cette force de frappe du club lancée à pleine vitesse est également une force d'inertie qui stabilise la course de la tête de club.

L'amplitude du plein swing est l'usine à vitesse du club.
En retour, la vitesse stabilise le swing.




stage débutant sur le parcours

A l'image d'un fil à plomb qui tourne à grande vitesse, la tête de club est stable sans avoir à développer une emprise directe sur elle. Cette qualité du mouvement à grande vitesse permet ainsi au joueur en leçons collectives de réduire significativement son action mécanique à l'approche de la balle et conduit à rendre le swing régulier en intervenant moins.

Il est parfaitement essentiel de percevoir que le contrôle ne passe pas par l'emprise totale sur le club, la raideur ou la fixité. Rien ne sert d'immobiliser le club de golf au bout des avant-bras pour maîtriser la frappe de balle.

séjour d'enseignement et vacances dans le sud de la France

La force centrifuge et, de manière générale, les forces d'inertie de la canne de golf fournissent à elle seule les éléments de stabilité du swing. Le joueur débutant en cours intensifs saisit pendant le programme d'initiation que l'instant de la frappe n'est pas un moment du swing ou l'on apporte davantage d'énergie ou de contrôle.

Toute la force du swing et la stabilité du club sont apportés dans la séquence précédente. Vers la balle, le club de golf est fort tout seul. Il n'a pas besoin de la force du joueur !

joueur débutant en leçon

Le programme d'initiation fait aussi percevoir à ce moment du geste que le club est stable sans avoir à le tenir ou à le guider d'aucune manière que ce soit. La canne de golf devient à la fois la force de frappe et la force qui stabilise le système.

Le club est le meilleur ami du golfeur débutant

Pour cette raison, la découverte du golf apprend au néophyte à reconnaître les différentes phases du swing. La première partie du downswing est liée à la création de la vitesse par opposition à l'approche de balle qui correspond à une libération de la vitesse.

leçons de groupe sur le parcours

Le débutant à souvent tendance à forcer la zone d'impact en apportant le temps fort de son swing à l'endroit de la balle. Pendant son initiation, il comprend que les cannes de golf restituent davantage d'énergie lorsqu'on les laisse partir librement qu'en ajoutant de la vitesse trop tardivement.

C'est dans la première phase du swing-retour, qu'il s'agit de fournir de la vitesse. L'initiation au golf insiste sur le fait que la vitesse est pleinement imprimée au club dans la descente et que le club doit se trouver totalement chargé d'énergie bien avant la frappe.

cours du professeur sur le parcours

Cette première séquence du swing-retour demande une liberté de la main par rapport au buste. La main produit à la fois la verticalité nécessaire pour relancer la tête de club au sol et l'amplitude qui accumule la vitesse et l'énergie du swing de golf.

Par une pédagogie axée sur le ressenti du club, le stage intensif pour débutant fait comprendre que piloter le club avec les mains fournit plus de vitesse que de forcer avec le dos. Lorsque les élèves perçoivent que la vitesse de mains génère plus de distance que la force du buste, ils accélèrent enfin le club sans effort.

coaching de groupe sur le terrain

C'est la meilleure façon d'agir pour que le club de golf aille plus vite que les épaules et permette d'aller loin en gardant un swing calme aux abords de la balle.

Dans cette partie du downswing, le stage d'initiation sensibilise aux forces qui existent déjà dans le club et qu'il s'agit de laisser agir vers la balle sans qu'il n'apporte davantage de vitesse ou de contrôle pour obtenir les plus belles frappes.

séjour initiatique en PACA

Toutes les qualités sont déjà dans le club de golf et d'une certaine manière, les dés sont déjà jetés avant même le contact sur la balle. Les forces d'inerties acquises par le club vont aider le stagiaire à créer vitesse et stabilité.

stage intensif pour débuter

Générer de la vitesse avant la frappe et libérer l'énergie vers l'impact constitue la recette efficace pour un excellent apprentissage du golf. Ces qualités évoquées sont d'ailleurs intimement liées.

cours de golf avec vidéo

La méthode d'enseignement est agencée pour qu'un seul et même processus procure au stagiaire ces deux points fondamentaux de sa progression. De cette manière, le même cours de technique sur le practice transmet autant la puissance que la régularité de frappe.

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Initiation - Découverte

Profitez d'un enseignement spécifique pour débuter agréablement lors de votre prochain séjour sur la Côte d'Azur

  • l'exécution du swing

    Le coup

  • la réalisation du coup sur le parcours

  • les sensations lors du swing d'essai

    Le conseil du pro

  • le conseil individualisé du pro

  • l'enseignement technique du coup

  • le debriefing du swing

    Le débriefing

  • le perfectionnement du swing

Montant du stage : 550 euros

3 à 4 golfeurs par coach
Cours intensifs sur 5 jours
3 heures par jour de 9H30 à 12H30

commencer le golf pendant ses vacances au soleil
La pédagogie d'enseignement est axée systématiquement sur la mise en situation de réussite.

5 heures de parcours accompagnés
Équipement de golf inclus
Cadeau de bienvenue

plan d'accès vers l'académie
>> Voir le Plan d'accès au golf

À l'issue des deux jours d'entame, les stagiaires en initiation jouent le premier parcours de leur vie.

Séjour Golf Hôtel

Hébergement en Hôtel 3*** ou Hôtel 4****
Séjour découverte avec hôtel

  • le coaching sur parcours

    sur le parcours

  • les conseils en situation de jeu

  • le perfectionnement du swing en situation

    en situation de jeu

  • l'amélioration du swing en situation de jeu

  • le perfectionnement du jeu sur le terrain

    coaching sur le terrain

  • les stages sur le parcours

  • l'optimisation technique en situation


Séjours Stage avec Hébergement

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Hébergement à l'hôtel Castel Provence

Chambre de l'hôtel

petits déjeuners sur la terrasse de l'hôtel

salle de fitness face à la piscine

piscine, détente et bien-être


PROVENCE - CÔTE - D'AZUR


Côte d'azur - Nice

La Promenade des Anglais

Soleil et Mer Méditerranée

Découverte " Week-End "

Cette formule d'initiation est idéale pour débuter le golf en un week-end et acquérir les bases techniques.

  • les sensations lors du swing d'essai

    Le conseil du pro

  • le conseil individualisé du pro

  • l'enseignement technique du coup

  • l'exécution du swing

    Le coup

  • la réalisation du coup sur le parcours

  • le debriefing du swing

    Le débriefing

  • le perfectionnement du swing

Tarif "Weekend" : 240 euros

Groupe de 3 à 4 joueurs
6 heures d'enseignement
Cours de golf de 9h30 à 12h30

goûter au golf sur un weekend
Juste parfait pour commencer le golf.

Coaching sur le parcours de golf
Clubs de golf et balles fournies

plan d'accès vers l'académie
>> Voir le Plan d'accès au golf



  • coaching sur le practice avec caméra

    Analyse Vidéo

  • analyse de swing sur le practice

  • perfectionnement du swing avec vidéo


Les Alpes Maritimes


mer et montagne dans les Alpes Maritimes

les Alpes Maritimes et les plages de la Méditerranée

le littoral de Provence Côte d'Azur

les plages de la région PACA

séjours et vacances de rêve dans le sud

vacances sur la French Riviera

séjour golf à Cannes sur la Côte d'azur

Cours de groupe pour enfants

L'ambiance ludique et le succès en équipe développent leur plaisir de jouer au golf et l'envie de réussir.

  • pédagogie ludique par l'emploi d'outils pédagogiques

    Analyser

  • situations d'apprentissage spécifiques aux juniors

  • repères simples et approches naturelles

  • analyser les éléments

    Visualiser

  • élaborer une stratégie

  • s'amuser pour mieux progresser

  • méthode facile et simple pour l'enfant

    Réussir

  • l'enfant mieux réussit lorsqu'il s'amuse

  • réussir en équipe

  • avancer par la réussite et soustraire la notion d'échec

    Gagner en équipe

  • fréquence d'exercices ajustée au fonctionnement de l'enfant

  • séquences de coaching brèves et stimulantes

  • gagner augmente naturellement la motivation de l'enfant

    Aimer gagner

  • réussir, se faire plaisir et passer rapidement à l'exercice suivant

  • perfectionner le jeu des enfants par une approche simple et visuelle du swing

  • progression technique par un coaching simple

    Progresser

  • amélioration technique progressive et facile à assimiler

Tarif par enfant : 190 euros

Groupe de 3 à 4 enfants
Du lundi au vendredi
1h30 de stage par jour

philosophie d'apprentissage particulière au mode de compréhension des enfants
Les leçons collectives pour enfants orientent leur contenu vers la découverte pour les jeunes débutants.

1 à 2 séances sur le parcours
Équipement pour enfants fourni

plan d'accès vers l'académie
>> Voir le Plan d'accès au golf

Sentez-vous libre de nous contacter pour toute demande de renseignement sur nos programmes d'enseignement et les dates disponibles.